根据患者的症状和生活习惯，可能存在压力、睡眠不足、营养不良等问题。建议改善生活习惯，包括规律作息和健康饮食，并尝试放松技巧。如有必要，可能需要进行CT或MRI等检查来排除其他健康问题。治疗方案可能包括药物治疗和非药物治疗方法，具体取决于检查结果和医生的建议。请注意，任何药物都有可能产生副作用，必须在医生的指导下使用。