我是一名32岁的女性，想请教一下，是否可以喝蛋白粉，喝蛋白粉会有副作用吗？
就诊科室： 全科
蛋白质补充是安全的，适合大多数人，尤其是需要增加蛋白质摄入的人群。通常不会有副作用，但需注意饮食均衡。建议多摄入新鲜蔬菜、水果和全谷物，确保营养全面，保持身体健康。
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就诊科室：全科
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肖杨
主治医师
旬阳县棕溪中心卫生院
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肖杨
主治医师
旬阳县棕溪中心卫生院
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肖杨
主治医师
旬阳县棕溪中心卫生院
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