对于足月出生的婴儿，补充维生素D是非常重要的，可以帮助促进骨骼的健康发育。建议在开始补充后，定期检查宝宝的健康状况，确保维生素D水平正常。对于药品的选择，您可以考虑交替使用d3和ad，确保宝宝获得足够的营养。维生素D的补充应在医生的指导下进行，以便根据宝宝的具体情况做出调整。