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脾胃虚弱、消化不良的饮食调整与营养补充建议

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身高163cm,体重53kg,日常饮食以淀粉类为主,脾胃较弱,如何改善?患者男性60岁
就诊科室: 营养科
医生建议
该患者患有脾胃虚弱消化不良,需要通过合理的饮食搭配和营养补充来改善。建议增加蛋白质类食物摄入,选择易消化的食物,并可服用营养粉如全安素。同时,消化科就诊可开消化酶辅助提高消化功能。生活上,每餐后站立按摩腹部,避免剧烈颠簸运动,少放盐和糖,避免生食、冷饮、烟酒等。
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患者
我身高163cm,体重53kg,日常饮食以淀粉类为主,中晚餐各一碗饭,青菜多肉少,脾胃较弱。请问如何改善?
医生
你的情况属于脾胃虚弱,需要增加蛋白质摄入,选择易消化的食物。建议早餐吃鸡蛋、西红柿、山药粥和面包。肉类可用压力锅炖烂,减轻消化负担。
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于永超

主治医师

中日友好医院

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于永超

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于永超

主治医师

中日友好医院

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