小儿咳嗽和流涕可能是感冒的症状。对于流涕，可以使用西替利嗪或氯雷他定，并使用海盐水喷雾清洗鼻腔。由于孩子当前没有发热，暂时不建议使用含有退热成分的氨酚黄那敏颗粒。感冒通常需要7-10天的恢复时间，建议让孩子休息，多喝水，避免过度劳累。适当的轻度运动或爬山活动对孩子的恢复并无影响，但请确保孩子适当休息，避免过度劳累。