对于阴道黏膜损伤出血，首先需要排除其他可能的病因。建议暂停使用可能引起刺激的私处护理产品，保持私处清洁和干燥。若症状轻微，可以通过局部冷敷和避免刺激性行为来缓解。若症状严重或持续不改善，应及时就医并进行详细检查。医生可能会根据具体情况开具相应的药物治疗，例如抗生素或止血药。同时，生活中应注意避免过度清洁和使用可能引起刺激的产品，保持良好的个人卫生习惯。