腓骨骨折恢复过程中的注意事项和建议-京东健康

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我42天前单纯腓骨骨折，今天刚拆掉石膏固定，患腿没有用力，膝关节弯曲运动不到位，医生说骨折继续观察。请问我该如何进行康复？患者男性35岁

就诊科室：创伤科

医生建议

对于腓骨骨折的恢复，需要注意休息和适当的锻炼，多吃富含蛋白质的食物。同时，抓紧屈伸功能锻炼，避免长时间卧床。由于患者有挤压伤，可能存在血栓形成和肌肉粘连等问题，建议住院治疗，预防并发症。康复过程中，需要避免按摩患腿，特别是骨折折端处，使用烤灯烤电也需要在医生的指导下进行。

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患者

我42天前单纯腓骨骨折，今天刚拆掉石膏固定，患腿没有用力，膝关节弯曲运动不到位，医生说骨折继续观察。请问我该如何进行康复？

医生

首先，需要注意的是休息和适当的锻炼。可以在床上进行伸腿、抬腿等简单的康复锻炼。同时，多吃富含蛋白质的食物如奶、蛋、肉等，促进骨折愈合。

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15岁的患者在骨折手术后一个半月，去踢球后感觉有些不适，想了解术后康复与运动注意事项。

就诊科室：创伤科

总交流次数：27

医生建议：对于骨折手术后的康复期，需要避免剧烈活动，按时到手术医院复查，检查内固定是否有断裂。即使没有明显断裂，也需要注意休息和营养，等骨头长好了再考虑取出内固定。年轻人康复能力强，但也需要遵医嘱，避免剧烈活动，确保康复顺利。

余凯

主治医师

郑州市第一人民医院

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我朋友鼻骨骨折了，失血过多，面部有擦伤，想知道能不能吃羊肉和如何进补？

就诊科室：创伤科

总交流次数：87

医生建议：对于鼻骨骨折，如果没有伤口，单纯骨折可以适量吃羊肉的瘦肉，但要避免发物。建议补充奶、蛋、瘦肉，避免牛羊肉，适量补充羊肉的瘦肉。有休克症状需要立即去医院，不能只靠食补。需要消肿后鼻子外形和CT检查结果来决定是否需要手术。正常饮食，可以适当补充奶、蛋、肉。

余凯

主治医师

郑州市第一人民医院

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患者腿摔伤，里面有空腔，出血了，去急诊看了几天，消毒包扎后浓不多了，想知道如何处理和换药。

就诊科室：创伤科

总交流次数：72

医生建议：根据患者的描述，可能存在感染的风险，建议去骨科评估伤口深度和是否感染，拍片子排除骨折。对于换药问题，不建议在家换药，可能会加重感染，需要医生评估。同时，不建议去诊所换药，消毒不规范，可能会加重感染。预防感染的方法包括冲洗伤口和使用抗生素。为了促进伤口愈合，需要保持伤口清洁，按时换药，避免二次感染。

余凯

主治医师

郑州市第一人民医院

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接诊医生

余凯

主治医师

创伤科

三甲

郑州市第一人民医院

术后疼痛(1例)

专业擅长：2014年硕士毕业从事骨科临床、教学及科研工作。擅长四肢骨折的诊治，脊柱疾患手术，股骨头坏死的手术治疗，骨与关节的创伤，类风湿性关节炎的治疗等，特别是对手外科、显微外科有丰富的临床经验，手术技术熟练，在国家级及省级杂志上发表论文6篇。

好评率：100% 接诊量：378

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