我免疫力低下，皮肤易长痘痘，想知道如何合理搭配维生素C、B、E并提高免疫力？
就诊科室： 全科
对于免疫力低下，可以适量补充蛋白粉。对于皮肤问题，维生素C有一定帮助，但需注意剂量和搭配。建议分开服用维生素C、B、E，避免同时摄入。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。
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肖杨
主治医师
旬阳县棕溪中心卫生院
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肖杨
主治医师
旬阳县棕溪中心卫生院
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肖杨
主治医师
旬阳县棕溪中心卫生院
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