你的颈椎问题可能与长时间低头工作有关，建议改变这个习惯，适当休息和做一些颈椎放松的运动。落枕也可能加重症状。目前不需要吃药物，但可以通过改变生活习惯和做一些物理治疗来缓解症状。如果实在不舒服，可以贴一些伤筋膏药。头痛和左耳道疼痛可能与中耳炎有关，建议去医院做进一步检查和治疗。