在服用避孕药时，请务必按时服用，如果忘记，应尽早补服。避孕药的使用可以导致月经量减少，这是正常的生理反应。长期服用避孕药需要定期检查肝肾功能和凝血功能。同时，避免与某些药物同时使用，以免影响避孕效果。最后，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，有助于维持身体健康。