腰疼的自我管理和恢复-京东健康

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我最近经常感到腰疼，特别是在长时间站立或坐着后。请问这是什么原因？患者女性55岁

就诊科室：脊柱外科

医生建议

对于腰疼，首先需要注意休息和避免过度活动。可以尝试局部热敷或冷敷、适当的伸展运动和改善坐姿或站姿。保持良好的体重、定期锻炼和正确的姿势也非常重要。避免长时间保持同一姿势，尤其是弯腰或扭曲的动作。一般来说，不需要服用药物。

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患者

医生，我最近一直感到腰疼，特别是在长时间站立或坐着后。请问这是什么原因？

医生

腰疼可能是由于多种原因引起的，包括肌肉或韧带拉伤、椎间盘问题、脊柱关节炎等。首先，需要注意休息和避免过度活动。

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我腰疼得厉害，尤其是翻身时，肚子也很难受，两天没大便了，会不会是腰椎骨折或肠道扭曲？患者女性72岁

就诊科室：脊柱科

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医生建议：根据症状，可能存在腰椎骨折的风险，建议进行腰椎磁共振检查以确定病因。同时，长时间卧床可能导致肠道功能障碍，需要注意。可以暂时使用乳果糖口服液来帮助排便。请及时就医，遵循医生的治疗建议。

袁伟

副主任医师

中国医科大学附属第一医院

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我有下肢疼痛和腰部酸痛，尤其是小腿有触电般的疼痛，晚上会影响睡眠。前两个月被诊断出二型糖尿病，手背也会有酸痛的感觉。请问这是什么病？患者男性35岁

就诊科室：脊柱科

总交流次数：52

医生建议：根据您的症状和检查结果，初步诊断为腰间盘突出症。建议您进行保守治疗，包括使用B1、甲钴胺、地奥思明和醋氯芬酸缓释片。同时，注意休息和控制血糖，以防止并发症的发生。

袁伟

副主任医师

中国医科大学附属第一医院

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我在2024年8月21日01:20:57进行了L4/5椎间孔镜手术，手术后小腿和屁股开始疼痛，持续了大约十几天，走路几百米也会感到屁股痛，咳嗽时屁股和小腿都痛，想知道这是什么原因？患者男性19岁

就诊科室：脊柱科

总交流次数：25

医生建议：根据您提供的信息，可能是手术后神经根受压或炎症引起的疼痛。建议您继续按照医嘱进行康复训练，并定期复查。同时，注意休息，避免长时间站立或坐着。如果疼痛持续或加重，可能需要进一步的影像学检查来确定是否存在其他问题。适当的物理治疗和疼痛管理也可以帮助缓解症状。

袁伟

副主任医师

中国医科大学附属第一医院

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接诊医生

袁伟

副主任医师

脊柱外科

三甲

中国医科大学附属第一医院

专业擅长：擅长脊柱外科疾病的诊治，尤其是骨质疏松胸腰椎骨折、脊柱转移瘤、腰间盘突出症、腰椎管狭窄症等脊柱疾病的微创手术治疗达国内先进水平。

好评率：100% 接诊量：13

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