首先，需要排除怀孕的可能性。其次，不规则出血可能是由于排卵期出血、子宫内膜病变或功能性子宫出血等原因引起的。胸痛的原因也很多，包括怀孕前期、月经期间、经前期或乳腺本身的疾病等。建议你去医院做进一步检查以明确诊断。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，合理安排作息时间，保持心情愉悦。