考研压力大引发心慌、发凉：如何缓解？-京东健康

疾病详情

考研压力大导致心口发凉、发慌，伴有失眠、饮食不规律等症状，如何缓解？患者男性21岁

就诊科室：心血管内科

医生建议

考虑到可能的焦虑和压力因素，建议进行相关检查以排除心脏问题。同时，需要调整作息，保证充足的睡眠和饮食。可以适当使用安神类药物帮助改善睡眠质量。通过放松心态、适当运动和保持良好的生活习惯来缓解压力。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

登录查看该医生的全部信息 >

扫码登录

微信扫码，随时提问

患者

最近心口发凉，发慌，可能是因为考研压力太大。平时没有其他病史。

医生

这种情况可能与过度焦虑和压力有关。首先，需要规律作息，保证充足的睡眠和饮食。同时，建议去医院做心电图、心脏彩超和心肌酶谱、肌钙蛋白化验，以排除心脏问题。

相关问诊

查看全部记录

16岁男孩，身高179cm，体重122斤，偶尔蹲久了头晕眼黑，饭量不佳，血压偏低，求助于医生了解原因和处理方法。患者男性16岁

就诊科室：心血管内科

总交流次数：26

医生建议：对于16岁的男孩，低血压可能与体型和季节有关。建议通过生活方式调整来改善，包括每天喝淡盐水、定期监测血压、注意休息和合理饮食。目前不建议使用药物来提高血压。

吉芳芳

副主任医师

临汾市中心医院

查看详情

我有高血压病2级，极高危，最近头晕、咳嗽，可能是感冒引起的，医生给我开了叶酸药。请问如何处理？患者男性44岁

就诊科室：心血管内科

总交流次数：55

医生建议：根据检查结果，你的高血压病2级需要引起重视。改善生活方式是关键，包括不熬夜、不抽烟喝酒、减少心理压力、控制体重、多吃绿色蔬菜和适当运动。定期测量血压也很重要。目前的血压可以不吃药，但仍需密切关注。注意体温变化，避免发烧。保持良好的睡眠质量和放松心情也很重要。

吉芳芳

副主任医师

临汾市中心医院

查看详情

17岁患者肌酸激酶高，肌钙蛋白正常，经常崴脚，担心是否有心脏问题？患者女性17岁

就诊科室：心血管内科

总交流次数：30

医生建议：初步判断为肌肉损伤导致的肌酸激酶升高，建议避免剧烈运动，注意休息。明天需要复查肌酸激酶和同工酶，以及肌钙蛋白。同时，做普通心电图以排除心脏问题。

吉芳芳

副主任医师

临汾市中心医院

查看详情

接诊医生

吉芳芳

副主任医师

心血管内科

三甲

临汾市中心医院

高血压(1例)

专业擅长：老年全科医学中心，心血管专业擅长慢性肺源性心脏病、扩张型心肌病、心绞痛、急性冠脉综合征、高血压、老年高血压、顽固性高血压、心力衰竭，内科常见心衰，心功能不全，咳嗽，气喘，浮肿，呼吸系统疾病，老年多病共存，糖尿病等。

好评率：100% 接诊量：231

查看详情

向吉芳芳医生咨询

健康小工具