腰椎间盘突出引起的疼痛管理-京东健康

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我后腰和屁股一片疼，走路时一拧一拧的，已经持续了一个月，平躺时稍微好一些，检查结果显示腰间盘突出，想知道如何缓解疼痛和康复？患者女性48岁

就诊科室：脊柱外科

医生建议

根据症状和检查结果，腰椎间盘突出可能是主要原因。建议采取以下措施：保持正确的坐姿和避免弯腰负重，在疼痛发作时使用腰围保护、热敷理疗和膏药。同时，进行适当的康复锻炼，如游泳、散步、拉单杠、太极拳和八段锦等，来增强腰背肌肉，保护腰椎。注意保暖，避免空调直吹。

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患者

我后腰和屁股一片疼，走路时一拧一拧的，已经持续了一个月。平躺时稍微好一些。

医生

这种情况可能与腰椎有关。请问直腿弯腰是否会加重疼痛？

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母亲耳后跳痛伴随头疼，已有一周，做核磁显示颈椎反弓。患者女性65岁

就诊科室：脊柱科

总交流次数：38

医生建议：颈椎反弓可能引起颈部疼痛和头痛，建议使用派立松等药物进行口服治疗，并配合膏药和热敷。注意休息，避免长期低头和枕高枕头，如有症状加重，请及时就医。

朱亚坤

副主任医师

安徽医科大学附属阜阳医院

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产后腰腿痛一年多，久坐久站腿部胀痛，乏力，小腿有热流和烧灼感。患者男性27岁

就诊科室：脊柱科

总交流次数：45

医生建议：产后腰腿痛可能与骶髂关节炎或椎间盘突出有关，建议使用迈之灵、乙哌立松等药物，注意坐姿，避免弯腰负重，局部热敷理疗，保持脊柱正直。

朱亚坤

副主任医师

安徽医科大学附属阜阳医院

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我最近手臂经常麻木，尤其是在早上起床后，持续了近一个月。请问这是什么问题？患者女性30岁

就诊科室：脊柱科

总交流次数：20

医生建议：根据你的描述，可能是由于颈椎病引起的。建议你首先调整生活习惯，避免长时间低头伏案工作，使用支架将电脑抬高，平视显示器。同时，注意定时休息，避免枕位过高。如一周内症状未改善，建议到医院进行进一步检查。

朱亚坤

副主任医师

安徽医科大学附属阜阳医院

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接诊医生

朱亚坤

副主任医师

脊柱外科

三甲

安徽医科大学附属阜阳医院

腰痛(1例) 水肿(1例)

专业擅长：骨科创伤、骨关节疾病、尤其各类脊柱创伤、颈肩腰腿痛、颈椎病、颈胸腰椎管狭窄、腰椎间盘突出症、脊柱骨质疏松症和骨折、腰椎退行性病、脊柱侧弯畸形、脊柱肿瘤的诊治及微创治疗。

好评率：99% 接诊量：160

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