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患者考上事业单位后情绪低落，寻求医生帮助

疾病详情

情绪低落，感到孤独，压力过大。患者男性25岁

就诊科室：中医内科

医生建议

患者可能患有情绪低落，建议通过运动、与人交流等方式缓解压力，改善情绪。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我最近突然想哭，但又哭不出来，不知道怎么回事。

医生

您好，这是情绪低落的表现，可能是因为压力过大。

患者

是的，我最近情绪比较低落，感觉压力很大。

医生

您能具体说说是什么原因让您感到压力吗？

患者

我考上了事业单位，但还需要走一些流程，现在感觉有点孤独。

医生

恭喜您考上事业单位！孤独感可能会导致情绪低落。

患者

我没有什么兴趣爱好，平时也不喜欢运动。

医生

可以尝试一些简单的运动，如快走、跳绳等，这对缓解情绪有帮助。

患者

我之前也没有运动过，现在感觉身体不太适应。

医生

没关系，可以从简单的运动开始，如散步、快走。

患者

那我该怎么办呢？

医生

除了运动，您还可以尝试多与人交流，如与朋友聚会、参加社交活动等。

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