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腰间盘突出:治疗方法和生活建议

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我腰部总疼,CT显示4.5.6节腰间盘突出,医生说是筋膜突出,想知道如何治疗和改善生活方式。患者男性31岁
就诊科室: 脊柱外科
医生建议
你的情况属于轻微的腰间盘突出,可以通过牵引、针灸按摩和贴膏药来缓解疼痛。同时,减少工作量,多休息,坐着剪发等生活方式的改变也很重要。去三甲医院的康复科进行专业的治疗和指导,避免在非正规机构进行牵引等操作。
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患者
我腰部总疼,CT显示4.5.6节腰间盘突出,医生说是筋膜突出。
医生
腰间盘突出确实是正确的诊断,虽然没有压迫神经,但仍需注意。可以通过牵引、针灸按摩和贴膏药来缓解疼痛。
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医生建议:根据磁共振结果,如果腰椎间盘突出较小,可以考虑保守治疗,如牵引等理疗;如果突出较大,可能需要考虑手术治疗。在此期间,建议卧床休息,避免剧烈活动,并对症处理。同时,注意保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势,定期进行适当的运动。

黄晓东

主治医师

广州医科大学附属第一医院

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黄晓东

主治医师

广州医科大学附属第一医院

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黄晓东

主治医师

广州医科大学附属第一医院

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