糖尿病管理：饮食、运动与血糖监测-京东健康

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餐后血糖低于空腹，体重超标，空腹血糖高，可能是胰岛素抵抗所致，如何改善？患者男性56岁

就诊科室：营养科

医生建议

对于糖尿病患者，饮食控制非常重要，包括增加早餐的主食量和多吃叶子菜。同时，运动疗法也很关键，建议每天微信步数不少于10000步，隔天进行抗阻力训练。血糖监测可以改为隔天测量，每天4次。请记住，血糖管理需要长期坚持。

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患者

我最近发现餐后血糖比空腹低，体重超标，空腹血糖高，可能是因为主食吃得不够。请问如何改善？

医生

这种情况可能是由于胰岛素抵抗导致的。首先，早餐应该包含足够的主食量，例如两根玉米。其次，建议每天微信步数不少于10000步，隔天进行抗阻力训练，如俯卧撑、仰卧起坐和深蹲等。

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患者咨询关于蛋白质摄入与肾脏负担问题，关心是否缺钙及bcaa蛋白的作用。患者女性63岁

就诊科室：营养科

总交流次数：12

医生建议：建议：关于蛋白质摄入，需合理使用，保证充足液体摄入，不会加重肾脏负担。bcaa蛋白有助于合成白蛋白，减少腹水。如有缺钙情况，可适量补充钙质。如症状持续，请前往医院就诊。注意事项：遵医嘱，合理膳食，关注身体状况，如有异常及时就诊。

于永超

主治医师

中日友好医院

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我被诊断出贫血和白蛋白低，需要低蛋白饮食，但我担心这会使我的病情恶化。同时，我想知道是否可以喝酸奶和如何更好地补充铁质。患者女性71岁

就诊科室：营养科

总交流次数：20

医生建议：对于贫血和白蛋白低的患者，低蛋白饮食是必要的，但同时需要注意补充足够的营养。可以通过食用富含铁质的食物如鸭血豆腐和瘦牛肉来补铁。同时，适当增加维生素C的摄入有助于铁的吸收。生活中，保持良好的作息和饮食习惯也非常重要。

于永超

主治医师

中日友好医院

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患者咨询关于血糖管理与饮食调整的问题。患者男性62岁

就诊科室：营养科

总交流次数：36

医生建议：建议：根据患者病情，医生建议患者继续控制血糖，遵循饮食方案。适量摄入蛋白质，选择禽类和畜类肉交替食用。注意选择普通粮食玉米而非糯玉米或甜玉米。如不能饮用过多液体，可用无糖酸奶替代部分牛奶。遵循医生指导，如有需要可定期复诊。

于永超

主治医师

中日友好医院

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接诊医生

于永超

主治医师

营养科

三甲

中日友好医院

专业擅长：用医学营养学方法,对以下疾病进行营养治疗： 1.多种慢性疾病,如糖尿病(包括妊娠糖尿病、儿童糖尿病)、高血压、高脂血症、痛风(包括高尿酸血症)、肥胖等; 2.多种肾脏疾病,如急慢性肾炎、急慢性肾功能不全、肾病综合征、透析等; 3.慢性消耗性疾病所致营养不良,如肿瘤、慢性阻塞性肺病、食物过敏和不耐受、各类消化系统疾病等； 4.外科围手术期患者、妊娠期和哺乳期群体的营养评估和指导。

好评率：100% 接诊量：222

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