对于上皮内低度病变，通常不需要治疗，多数情况下可以自行恢复。建议每年复查一次，保持良好的生活习惯，增强免疫力。如有持续进展，需及时就医。使用红核妇洁洗液引起的疼痛可能是因为皮肤对某些成分过敏，建议停止使用该洗液，改用温水清洗。同时，注意个人卫生，避免过度清洁和使用刺激性物质。加强营养，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，保持心态平和，消除紧张和焦虑的情绪，对预防和治疗都有帮助。