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夫妻生活不和谐引起的心理压力与解决方法

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我最近几年在夫妻生活中得不到满足，心情压抑烦躁，老公总说这是正常的，怎么办？患者女性39岁

就诊科室：精神科

医生建议

对于这种情况，首先需要和伴侣进行深入的沟通，了解彼此的需求和感受。其次，可以考虑寻求专业的心理咨询帮助，以缓解心理压力。同时，建议改善生活方式，增加夫妻生活的频率和质量，例如通过增加亲密行为、共同参与活动等方式来增强夫妻间的感情。最后，需要注意的是，性功能障碍也是一个可能的原因，需要及时就医进行检查和治疗。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

最近几年我在夫妻生活中得不到满足，心情压抑烦躁，老公总说这是正常的。

医生

夫妻生活中的满足感因人而异，但长期的不满足可能会影响到个人情绪。请问你老公的年龄是多少？

患者

我老公是75年生的，我是84年生的。

医生

夫妻生活频率大约是多少次？

患者

大约一个月三四次。

医生

这种情况可能会引起心理压力，建议你和老公进行深入沟通，了解彼此的需求和感受。同时，可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。

患者

我不太会用这个平台，能否微信咨询？

医生

这里的咨询同样受到保护和监督，且可以更好地记录和管理。我们可以约定一个时间，详细讨论你的问题。

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