根据描述，初步考虑可能是荨麻疹，建议口服氯雷他定片，一天一粒，外抹炉甘石洗剂，每天2~3次。同时，需要注意日常生活中的饮食和洗浴习惯，避免食用刺激性食物，控制洗澡水温。并且，需要确认是否存在食物过敏史，肝肾功能异常或其他病史，药物禁忌症，近期有无备孕打算，目前是否处于哺乳期，孕期等特殊时期。