改善学习压力导致的失眠问题-京东健康

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高中生因学习压力大，晚上学习后无法入睡，已持续半年，寻求改善方法。患者女性16岁

就诊科室：中医内科

医生建议

对于学习压力导致的失眠问题，首先需要调整学习方法，避免过度疲劳。其次，采用适合自己的放松技巧，如深呼吸、冥想或听轻音乐等。保持规律的作息时间也非常重要。如果情况严重，可以在医生指导下使用非处方的安眠药。

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患者

晚上学习后总是睡不着，已经半年了。请问如何改善？

医生

这种情况与学习压力有关。需要适当调整学习方法，避免过度疲劳。可以在学习后进行一些放松活动，例如散步或泡脚。

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发烧40度，疑为细菌性呼吸道感染。患者女性23岁

就诊科室：中医神经内科

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医生建议：细菌性呼吸道感染可能需要使用抗生素治疗，请遵医嘱。目前可继续使用对乙酰氨基酚退烧，注意多喝水和休息。物理降温也是一种有效方法。

孟祥奎

主治医师

莒县中医医院

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头疼伴随用药，怀疑与盐酸达帕西汀有关，血压升高。患者男性34岁

就诊科室：中医神经内科

总交流次数：25

医生建议：头疼可能与用药副作用有关，建议减少使用相关药物，通过中药调理。血压升高可能与高血压有关，需注意饮食和生活习惯，必要时就医。

孟祥奎

主治医师

莒县中医医院

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就诊科室：中医神经内科

总交流次数：81

医生建议：建议继续住院治疗，控制好血糖，规范应用抗血小板聚集药物，注意加强功能锻炼。活血通络治疗也是重要的一部分，但具体药物需要根据患者的具体情况由医生开具。在治疗过程中，密切观察症状变化，遵医嘱调整治疗方案。

孟祥奎

主治医师

莒县中医医院

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接诊医生

孟祥奎

主治医师

中医内科

三甲

莒县中医医院

睡眠障碍(8例) 失眠(2例)

专业擅长：神经内科疾病比如头痛、眩晕、脑梗死、脑出血、帕金森等，消化内科疾病比如慢性胃炎、胃溃疡、慢性肠炎等，心内科疾病比如冠心病、心绞痛、心肌缺血等，呼吸内科疾病比如肺炎、哮喘、慢性支气管炎等，以及各种原因引起的心身系统疾病如抑郁、焦虑及各种睡眠障碍。

好评率：99% 接诊量：5607

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