对于美白祛斑，首先要从日常保健做起，保持良好的生活习惯和饮食结构。可以选择一些温和的美白产品，例如含有维生素C、熊果苷等成分的产品。使用时，需要注意避免在强光下暴晒，做好防晒和补水工作。同时，产品的保存也很关键，应该放在阴凉干燥处。