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学生补脑和天麻的使用指南

疾病详情
初中生想通过天然方法补脑,询问天麻的使用和搭配深海鱼油的效果。
就诊科室: 中医内科
医生建议
对于初中生来说,良好的睡眠和规律的运动是基础。天麻可以偶尔使用,具有平易肝阳、通经活络的作用。同时,搭配深海鱼油可以补充DHA,支持大脑健康。选择正规品牌的深海鱼油,口服一段时间即可。
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患者
我想了解一下,初中生如何补脑?有没有什么天然的方法?
医生
初中生可以通过良好的睡眠和规律的运动来促进大脑健康。另外,天麻也是一种有益的选择,它可以平易肝阳、通经活络。