医生建议：病情判断：患者可能患有颈部肌肉劳损，特别是斜方肌。头痛可能与颈部肌肉的劳损有关。治疗建议：休息三到五天观察症状是否缓解，如疼痛持续，建议就医检查。可尝试热敷或轻度按摩以缓解疼痛。

医生建议：对于类风湿性关节炎引起的关节变形和骨质增生，手术治疗是一种有效的方法。首先，需要通过X光片来确定病情的严重程度和手术的可行性。选择有手足外科的医院进行手术是比较专业的，例如兰大二院的骨科。手术方式有很多种，恢复期和费用也会因此而有所不同。术后恢复期可能需要几周到几个月不等，具体取决于手术方式和个体差异。手术可以走医保。除了手术治疗外，日常生活中也需要注意关节的保护和适当的锻炼，以减缓病情的进展。

医生建议：根据您的症状，考虑可能是骨性关节炎或关节退变引起的全身疼痛。 建议您进行进一步检查，使用止痛药物以缓解疼痛，同时要注意适量运动，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，定期复诊以监测病情变化。