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睡眠问题咨询及用药建议

疾病详情
晚上睡不好,白天补觉,昨天喝奶茶后心慌,想咨询调整睡眠的药物。患者女性32岁
就诊科室: 神经内科
医生建议
失眠可能与生活习惯有关,建议调整作息,睡前可服用右佐匹克隆改善睡眠。头晕可能与睡眠质量有关,建议服用右佐匹克隆后观察症状改善情况。生活上注意避免咖啡因和奶茶等刺激性食物,保持良好的作息习惯,如有持续不适,请及时就医。
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患者
医生您好,我最近晚上睡不好,白天补觉感觉更好,但昨天喝了奶茶后整夜心慌,有什么调整睡眠的药能推荐吗?
医生
您好,睡眠不好可能与生活习惯有关,调整作息可能会有所改善。您现在可以尝试睡前吃一些帮助睡眠的药物。