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图文问诊:提高体质,医生建议多运动

疾病详情
患者想咨询如何通过运动提高体质,医生建议多运动,注意饮食。患者男性18岁
就诊科室: 全科
医生建议
疾病:体质提升。用药:无特殊药物建议。治疗建议:多运动,如打篮球、跑步等,增强体质。生活建议:保持良好的作息,多吃蔬菜水果,少吃油腻和高糖食品,有助于提高体质。
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患者
医生您好,我想咨询一下,我最近在锻炼,想知道还能不能再提高体质?
医生
您好,体质的提高因人而异,这个很难给出具体的数值。