产后腹痛可能是由于子宫恢复不良、肌肉拉伤或肠道问题引起的，建议改变抱孩子的姿势，减少抱孩子次数，可以尝试热敷或按摩。孩子肠胀气严重时，可以尝试使用胀气贴，注意保暖，也可以做小儿推拿。坚持纯母乳喂养，必要时可混合喂养，增加夜间哺乳次数，多喝水，做背部按摩，可尝试妈咪爱益生菌。