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患者下蹲困难问题咨询与解答

疾病详情
患者因下蹲困难咨询医生,描述症状为下蹲时脚后跟离地。医生询问详情后,怀疑可能与跟腱短有关,并提供锻炼方法。患者男性23岁
就诊科室: 骨科
医生建议
建议:患者可以尝试勾脚活动、足背屈和拉伸肌肉的锻炼来改善跟腱短的问题。在健身馆进行专门的锻炼会有帮助。坚持锻炼一段时间,会有好的效果。注意平衡能力的锻炼和增强。
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患者
医生,我蹲不下去,该怎么办?
医生
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