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脱发严重怎么办?医生解答脱发原因及改善方法

疾病详情
最近头发掉得厉害,晚上睡得晚,头发油,想知道是什么原因。患者女性22岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
脱发可能与熬夜、压力过大、气血不足、肾虚有关。建议您注意作息规律,减少熬夜,适当放松心情,保持良好心态,多吃黑豆、黑芝麻,避免辛辣刺激性食物。同时,可以尝试使用生姜水洗头,适当锻炼,增强体质。如有需要,可以咨询医生开具处方。
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患者
医生您好,我最近头发掉得特别严重,有什么好的方法吗?
医生
您好,脱发可能与压力过大、熬夜有关,建议您注意休息,减少压力。