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登雪山前的准备与高山反应应对

疾病详情
患者准备登高远行,担心高山反应,询问饮食和药物应对措施。
就诊科室: 中西医结合科
医生建议
建议充分休息和补充能量,饮食以清淡易消化为主。可携带抗高原反应的药物如红景天,但使用前务必咨询医生意见。防寒保暖,预防高山反应。出现严重不适,立即下山并就医。药品使用需遵医嘱。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
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患者
你好,我打算去登雪山,海拔超过5000米。去之前应该吃什么比较好?
医生
登雪山前,建议充分休息和补充能量。饮食以清淡、易消化为主,避免油腻和重口味食物。可携带一些能量棒、巧克力等补充能量。还需注意防寒保暖,预防高山反应。