关于手淫影响及矛盾心理咨询-京东健康

疾病详情

患者因过度手淫感到担忧和矛盾，寻求医生的解答和建议。患者男性29岁

就诊科室：中医内科

医生建议

建议适度控制手淫频率，寻找其他兴趣爱好转移注意力。保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于减少手淫的负面影响。若无法自行控制或产生严重不适，请及时就医检查并寻求专业的心理咨询和治疗。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生，手淫对身体有没有影响啊？

医生

手淫是一种正常的性行为，适度的手淫对身体并没有太大的影响。但是过度手淫可能会导致性健康问题，比如性功能障碍、前列腺炎等。

患者

医生，我感觉自己有点过度手淫了，想戒掉但总是失败，感觉很矛盾。

医生

理解你的矛盾心理。首先，要明确手淫并不是罪恶的，不要给自己太大的压力。可以尝试逐渐减少手淫的频率，寻找其他兴趣爱好来转移注意力，比如运动、阅读等。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于减少手淫的负面影响。

患者

医生，我尝试了很多方法，但总是无法坚持，怎么办？

医生

坚持是很重要的，但也需要逐步来。不要过于苛求自己，给自己一些宽容和耐心。同时，可以考虑咨询心理医生或寻求专业的帮助，他们可以提供更具体的建议和支持。

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