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如何减小肚子大小？

疾病详情

肚子大，体重180斤，身高168cm，很少吃外卖，想知道如何减小肚子。患者男性36岁

就诊科室：中医内科

医生建议

肚子大可能是单纯性肥胖，建议改变不健康的生活方式，如调整饮食和增加运动，并注意肝脏保护，如使用葛根护肝片。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我最近肚子变得很大，怎么办呢？

医生

你好，肚子大可能是因为脂肪过高，需要进一步了解你的体重和身高。

患者

我的体重是180斤，身高168cm。

医生

根据你的身高和体重，可能不仅仅只是肚子大，需要考虑整体的健康状况。

患者

我很少吃外卖，医生，那我平时饮食需要注意什么呢？

医生

尽量减少高热量、高脂肪的食物摄入，增加蔬菜和水果的比例。

患者

我之前吃过葛根护肝片，可以继续吃吗？

医生

葛根护肝片可以吃，但与肚子大小关系不大。

患者

那我该吃什么药来减肚子和脂肪呢？

医生

目前没有特效药可以减肚子和脂肪，最重要的是改变不健康的生活方式。

患者

医生，我想减肚子，为什么要吃护肝片呢？

医生

护肝片主要是为了保护肝脏，但与减肚子关系不大。

患者

那医生，有什么好的建议吗？

医生

建议你保持健康的饮食和适量的运动，这样有助于减肚子。

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