孕期夫妻关系紧张，心理困扰咨询-京东健康

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孕期夫妻关系紧张，心理压力大，感到孤独和无助。患者女性29岁

就诊科室：中医内科

医生建议

孕期心理可以通过心理治疗和生活方式的调整来缓解，如多与信任的人交流，进行放松身心的活动。建议寻求专业心理咨询师的帮助，并在生活中保持积极乐观的态度。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我孕35周，最近老公经常不回家，我觉得自己心理压力大，不知道该怎么办？

医生

您好，孕期心理压力是正常的，您感到压力大主要是由于夫妻关系紧张导致的吗？

患者

是的，他经常忙到不回家，还和朋友出去，我觉得自己很孤独。

医生

孕期确实容易感到孤独和敏感，建议您尝试多与信任的人交流，或者进行一些放松身心的活动。

患者

我尝试过和他沟通，但他总是说我多想，不重视我的感受。

医生

沟通是关键，但方式也很重要。您可以试着用平和的方式表达自己的感受和需求。

患者

我感到很无助，不知道该怎么办。

医生

您不需要感到无助，有时候寻求专业帮助是非常重要的。可以考虑咨询心理咨询师。

患者

我想知道有没有什么药可以缓解我的心理压力？

医生

目前没有针对孕期心理压力的特效药物，建议您通过心理治疗和生活方式的调整来缓解。

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