病情判断：根据症状，可能是脾肾阳虚。 用药建议：可以尝试金匮肾气丸和理中丸，如需针对胃部冷痛，可使用理中丸。理中丸和附子理中丸不是同一种药，附子理中丸药效更强。两种药物可以一起使用。 治疗和生活建议：注意保持生活规律，避免过度劳累，适当锻炼，增强身体免疫力。饮食方面，多食用温补食物如姜、红枣等，忌寒凉食物。如症状持续不缓解或加重，请及时就医。