长期熬夜导致睡眠不足，寻求替代药物建议-京东健康

疾病详情

长期熬夜导致睡眠不足，寻求替代药物建议患者男性21岁

就诊科室：精神科

医生建议

睡眠不足可能是由于长期熬夜引起，建议调整作息，同时可尝试使用曲唑酮、佐匹克隆或唑吡坦等助眠药物。保持良好的生活习惯对改善睡眠质量至关重要。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我因为长期熬夜导致睡眠不足，已经持续三年了。

医生

您好，长期熬夜确实会影响睡眠质量。首先，您需要调整作息时间，保证充足的睡眠。

患者

我试过调整作息，但效果不明显，而且我工作忙，没时间去医院。

医生

了解您的困扰，除了调整作息，您还可以尝试一些助眠药物。

患者

我之前买过褪黑素，但效果不明显，可以推荐其他药物吗？

医生

褪黑素是常见的助眠药物，但可能因人而异。我可以推荐曲唑酮、佐匹克隆或唑吡坦等药物。

患者

曲唑酮可以吗？我在网上看到可以治疗睡眠不足。

医生

曲唑酮是一种处方药，适合您的症状。建议您去医院开方使用。

患者

好的，谢谢医生，我明白了。

医生

不客气，希望您能尽快改善睡眠。同时，保持良好的生活习惯也很重要。

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