建议：患者腰椎间盘膨出，无明显疼痛、麻木等症状可不用药物处理。日常需注意避免长时间弯腰等不良姿势，可进行游泳等康复训练增强腰部肌肉力量。如有疼痛等症状，可就医遵医嘱进行药物治疗。注意事项：避免过度运动和不当姿势，以免加重病情。