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肌肉跳动原因及诊断建议

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早上起来发现肌肉跳动，昨天晚上有健身。患者男性23岁

就诊科室：神经内科

医生建议

肌肉跳动可能是运动后肌肉疲劳引起的，建议注意休息，适当调整运动强度。保持充足睡眠，合理饮食，避免过度劳累。若跳动频繁或伴有疼痛，请咨询医生。

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患者

医生您好，我最近早上起来发现肌肉会跳动，这是怎么回事呢？

医生

您好，肌肉跳动可能是由于运动后肌肉疲劳引起的，如果偶尔出现，通常不需要担心。

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朱来廷

主治医师

济宁市中西医结合医院

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朱来廷

主治医师

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就诊科室：神经内科

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朱来廷

主治医师

济宁市中西医结合医院

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文章眩晕，可能是耳石在作怪！

1、什么是耳石症？耳石症是头晕眩晕疾病中最常见的疾病之一，就是附着于耳石膜上的耳石，由于一些致病因素导致耳石从耳石膜脱落到内淋巴液，导致人体头位变化时引起短暂眩晕，时间一般数秒钟至数分钟，通常会伴随恶心、呕吐、心慌、出汗、上吐下泻。 2、良性阵发性位置性眩晕（俗称耳石症）发作特点有哪些？耳石症的特点可以简单用三个字描述：短、动、床，"短"是指持续时间短，一般不超过 1 分钟；"动"是指眩晕症状与体位或者头位改变有关，不动不晕、一动就晕；"床"是指头晕症状出现与床有关，比如起床、躺下、翻身、转头、低头时出现眩晕头晕症状。 3、如何确定是否为耳石症呢？眼震电图下行动态位置试验等平衡试验检查，进行精准定位诊断。 4、耳石症如何治疗？首选耳石复位治疗。约 95%左右的病人治疗后眩晕症状消失或明显好转，3 天内进行复查，若复位后仍有眩晕感，可于第二天下午再次复查。少数病人（多管或外伤等）需要多次。 5、耳石症可以预防吗？耳石症是可以预防的，建议可以从以下几个方面改善自身生活行为，从而减少耳石症的发作。保证夜间的睡眠质量，避免过度劳累、受凉过渡熬夜等；积极控制基础疾病：高血压病、糖尿病等基础疾病；管理好自己的情绪：避免过渡的紧张、焦虑；适当的补充钙剂：口服钙片或进食牛奶等；避免总是保持一种体位的睡眠姿势；避免头部剧烈的运动（摇头、甩头、蹦跳等）；避免药物过渡使用或滥用。

朱来廷

主治医师

济宁市中西医结合医院

接诊医生

朱来廷

主治医师

神经内科

济宁市中西医结合医院

神经损伤(1例) 疖肿(1例)

专业擅长：常见脑血管病的诊疗：头痛、头晕、脑梗死急性期的用药个体化方案、脑梗死恢复期的治疗策略、周围神经病、帕金森病、睡眠障碍等常见疾病，尤其擅长缺血性脑血管病的介入治疗，颈动脉、椎动脉、锁骨下动脉及颅内动脉支架植入治疗。

好评率：100% 接诊量：396

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