膝关节保护与养护咨询-京东健康

疾病详情

患者想了解膝关节保护方法，咨询医生关于运动方式和日常养护建议。患者女性22岁

就诊科室：骨科

医生建议

建议：对于膝关节的保护，除了避免高强度动作外，游泳是最佳的锻炼方式。平时可以尝试热敷和加强股四头肌的锻炼。此外，可以服用氨糖软骨素来养护关节，但需遵医嘱。注意避免过度运动，以免适得其反。注意事项：服用氨糖软骨素时，需按照说明或医嘱进行。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

登录查看该医生的全部信息 >

扫码登录

微信扫码，随时提问

患者

您好医生，我最近做了膝关节检查，报告说没有明显损伤，但我还想了解一下如何保护膝关节。

医生

报告没有显示明显损伤很好，但保护膝关节很重要。建议避免深蹲和上下楼梯等高强度动作，游泳是最佳的锻炼方式。

相关问诊

查看全部记录

肩部关节积液，夜间和早晨肩痛，询问治疗方案。患者男性42岁

就诊科室：骨科

总交流次数：24

医生建议：肩周炎可能由长期制动引起，建议先进行康复治疗，包括复健动作和理疗，治疗周期约一个月。如疼痛和关节活动度无改善，可考虑关节镜手术。可使用塞来昔布或依托考昔缓解疼痛。建议休息，避免肩部运动，并根据症状使用膏药。

陈杰

副主任医师

复旦大学附属华山医院

查看详情

患者因膝盖和腰椎问题就医，膝盖有内侧半月板后脚撕裂和髌股关节软骨磨损等症状，询问治疗费用和手术详情。患者女性56岁

就诊科室：骨科

总交流次数：31

医生建议：建议：患者膝盖问题严重，需手术治疗。费用大概4万，异地医保需了解报销比例。目前不需置换半月板，进行成形或缝合手术。腰椎问题需看片子判断，注意避免长时间坐立和弯腰，适当锻炼。尽快到医院就诊以获取准确诊断和治疗建议。

陈杰

副主任医师

复旦大学附属华山医院

查看详情

食指打篮球受伤，中间痛，活动受限。患者男性16岁

就诊科室：骨科

总交流次数：30

医生建议：肌腱损伤需要静养和药物治疗，如云南白药和塞来昔布，恢复期至少3-6周，期间避免重复受伤，并注意休息。生活上，避免进行可能加重损伤的活动，如打篮球。

陈杰

副主任医师

复旦大学附属华山医院

查看详情

接诊医生

陈杰

副主任医师

骨科

三甲

复旦大学附属华山医院

专业擅长：擅长膝关节半月板、韧带损伤，肩袖损伤，股骨头坏死、膝关节炎等疾病的诊治诊断和治疗。肩关节镜，膝关节镜，髋关节镜手术治疗相应疾病。微创保髋手术治疗股骨头坏死。人工髋、膝关节置换。

好评率：99% 接诊量：126

查看详情

向陈杰医生咨询

健康小工具