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记忆力差、思维紊乱、反应迟钝的健康咨询

疾病详情
记忆力差,思维紊乱,反应迟钝。寻求专业营养师的建议和解决方案。
就诊科室: 中医内科
医生建议
针对记忆力差、思维紊乱、反应迟钝的症状,建议补充DHA、鱼油、卵磷脂和辅酶等营养素来改善大脑功能。同时,注意按照正常剂量服用,不要过量。结合健康的生活方式,如规律作息、饮食均衡、适当锻炼等,以缓解病情。注意生活规律和饮食调整,如有需要,请咨询专业医生。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是互联网医疗平台的营养师,很高兴接到您的健康咨询。我近期记忆力差,思维也感觉有些紊乱,反应比较迟钝。
医生
您好,根据您的情况,建议您可以尝试补充DHA、鱼油、卵磷脂和辅酶。这些营养素有助于改善记忆力和大脑功能。
患者
请问鱼油是增强记忆力的吗?
医生
是的,鱼油不仅可以增强记忆力,还可以软化血管。但是请注意,营养素的补充要适量,大剂量吃可能无法被完全吸收。如果您需要购买相关产品,我可以给您推荐健康指导链接。
患者
请问我应该如何服用这些营养素呢?
医生
建议您按照正常剂量服用这些营养素,不要过量。具体的剂量和用法可以参考产品说明书或者咨询专业医生。同时,您还可以结合健康的生活方式来改善记忆力差、思维紊乱和反应迟钝的问题。
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