建议：前往医院或专业眼镜店进行验光检查，获取准确的近视度数、散光度数、散光轴位和瞳距等数据，以确保配置适合的眼镜。根据验光结果，医生会为患者推荐适合的镜片和镜框，并告知相关的注意事项和保养方法。注意：不要随意根据不准确的度数自行购买眼镜，以免加重眼睛负担或导致视力进一步下降。