白天午睡后晚上失眠，想了解如何改善。患者女性16岁
就诊科室： 神经内科
患者可能患有失眠症，建议避免白天睡眠，适当增加户外活动，规律作息，睡前少看手机，可尝试使用枣仁安神胶囊或中药调理，避免使用西药。
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李丽
主治医师
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李丽
主治医师
巴彦淖尔市医院
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李丽
主治医师
巴彦淖尔市医院
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