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维生素D缺乏症治疗建议及生活调整

疾病详情
乏力,疑似维生素D缺乏。患者女性23岁
就诊科室: 营养科
医生建议
维生素D缺乏症的治疗建议包括补充维生素D,增加户外运动,并食用动物肝脏。生活建议是每天至少30分钟阳光户外运动,并注意营养均衡。对于学生群体,建议选择价格更亲民的维生素D补充剂。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
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患者
您好医生,我最近感觉乏力,医生说我可能缺维生素D,需要补充,这是真的吗?
医生
是的,您的情况可能是由于维生素D缺乏引起的。建议您每天至少进行30分钟的阳光户外运动,并每周吃两次约50克的动物肝脏。