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医生指导超重患者减肥方案及生活建议

疾病详情
身高161cm,体重135斤,超重,肚子、屁股和大腿肉多,有运动习惯,饮食偏重油腻。患者女性40岁
就诊科室: 营养科
医生建议
肥胖患者应控制饮食,增加运动,定期检查代谢指标,如血糖、血脂、尿酸等,必要时可补充复合维生素B。生活上注意饮食平衡,减少油腻和高热量食物的摄入,增加蔬菜和瘦肉的摄入,保持规律的运动习惯。
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患者
医生您好,我身高161cm,体重135斤,感觉超重了,请问有什么好的减肥方法吗?
医生
您好,根据您的身高和体重,确实属于超重。首先,我们需要了解您的饮食习惯和运动情况。