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脚韧带拉伤后冰敷多久

疾病详情
脚部韧带拉伤,询问冰敷治疗时长及恢复期注意事项。
就诊科室: 中医内科
医生建议
脚韧带拉伤后,初期两天内应进行冰敷以减少炎症和肿胀。恢复期间避免剧烈运动,保持患肢休息和抬高,可使用弹性绷带支持。注意生活作息,保持良好的休息和营养,有助于恢复。
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