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体力下降、晨勃减少,医生建议调整健身强度及休息

疾病详情
体力下降,晨勃次数减少,疑与健身强度过大和休息不足有关。患者男性23岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
体力下降、晨勃减少可能与健身强度过大和休息不足有关,建议减少健身强度,保证充足睡眠,改善生活习惯。对于早泄问题,可以考虑使用降低龟头敏感性的外用药物。对于包皮问题,建议割包皮以保持生殖器卫生。在饮食上,可以适量摄入蛋白粉,但要注意不要过量。对于睡眠问题,建议改善睡眠环境,服用甜梦口服液提高睡眠质量。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我最近体力下降,健身后感觉特别虚弱,还有晨勃次数减少的情况。
医生
您好,根据您的描述,可能是由于健身强度过大和休息不足导致的。建议您调整健身强度,并保证充足的睡眠。
患者
我每天都会健身,健身强度大不大呢?
医生
您健身一个小时,有氧运动半个小时,强度可能有点大。建议您减量,循序渐进。
患者
我最近在吃六味地黄丸,可以吗?
医生
不建议您吃六味地黄丸,它会加重您的症状。
患者
我之前有过度手淫的习惯,这和我的问题有关吗?
医生
过度手淫可能会导致早泄等问题,但不是您目前症状的主要原因。
患者
我之前没有健身前也有早泄的问题,这是怎么回事?
医生
早泄可能与心理因素、生活习惯有关,建议您先休息好,再去考虑其他治疗方法。
患者
我最近感觉睡眠质量不太好,有没有好的建议?
医生
建议您改善睡眠环境,减少噪音干扰,并尝试服用甜梦口服液提高睡眠质量。
患者
我听说褪黑素对睡眠有帮助,可以吃这个吗?
医生
褪黑素不建议食用,保健品的效果并不确定,不建议您服用。
患者
我还有必要割包皮吗?
医生
有必要,割包皮可以保持生殖器卫生,对您的健康有益。
患者
割包皮需要多久恢复?
医生
一般割包皮后一周左右可以恢复正常活动,不会影响工作。
患者
手术费用大概多少?可以用医保吗?
医生
手术费用大概3000元左右,但不是所有医院都支持医保报销,具体请咨询当地医院。
患者
我可以吃蛋白粉健身吗?
医生
可以吃,蛋白粉可以帮助您补充蛋白质,但要注意不要过量。
患者
我感觉身体睾酮水平跟不上,怎么办?
医生
休息可以帮助提高睾酮水平,建议您保证充足的休息时间。
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琚杰昌

副主任医师

中医男科

三甲
郑州市中心医院
早泄(1765例) 勃起功能障碍(777例)
专业擅长:擅长阳痿,早泄,性欲低下,勃起功能减退,射精快,手淫肾虚,男性备孕,不育、少弱精子无精症等,尤其擅长阳痿早泄等性功能障碍疾病;针对前列腺炎、泌尿系结石、泌尿系统感染、精索静脉曲张、精囊炎等生殖道感染;从事泌尿外科、生殖男科临床及教学工作二十多年。临床诊疗经验丰富。中西医结合治疗男性不育,性功能障碍,掌握各种男科显微、整形手术。
好评率:99% 接诊量:11451
王智勇

主任医师

男科

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郑州大学第一附属医院
勃起功能障碍(2066例) 早泄(1763例)
专业擅长:男科,阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科常见疾病。
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郑涛

副主任医师

男科

三甲
郑州大学第一附属医院
勃起功能障碍(2242例) 早泄(2164例)
专业擅长:阳痿, 早泄 ,阳痿早泄 ,性功能障碍, 勃起不坚 ,遗精 , 性欲低下、硬度下降 ,中途疲软, ED(勃起功能障碍)手淫过度、阴囊潮湿 阳痿、勃起功能障碍, 早泄(射精过快 龟头敏感 时间短)早泄,少弱精,男性备孕,前列腺炎,阴茎短小,泌尿系统感染等男科常见病症
好评率:99% 接诊量:31426
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