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脚踝疼痛咨询及治疗建议

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脚踝后侧疼痛,运动后出现,走路疼痛,怀疑运动损伤。患者男性40岁
就诊科室: 关节科
医生建议
脚踝疼痛可能是由于运动不足或不当热身导致的,建议冷敷、减少活动并加强热身,无需特殊用药。如症状持续,请及时就医。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,医生,我的脚踝最近走路时会有疼痛,这是怎么回事?
医生
您好,这是否是运动后出现的疼痛?需要详细描述一下疼痛的位置和情况。
患者
是的,疼痛位置在后侧,刚开始动不了,现在可以活动,但走路时还是疼痛。
医生
了解到这些信息后,建议您去医院进行彩超检查,以确定具体原因。同时,可以冷敷并减少活动量。
患者
需要去医院排片吗?还需要喷云南白药之类的药物吗?
医生
不需要喷云南白药,只需冷敷,并尽量减少活动。
患者
我是因为疫情后开始跑步的,第七天跑步时出现的,每天慢跑4公里左右。
医生
由于您的运动量不大,可能是热身不足导致的。建议加强热身,并继续慢跑。
患者
好的,谢谢医生,那还需要开药吗?
医生
不需要开药,冷敷和减少活动量即可。
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我叫李明,今年35岁,是一名普通的上班族。最近一周来,我的右脚后跟开始疼痛,尤其是在做体力活时更为明显。同时,右脚脚后跟外侧也磨出了很多茧子,非常难受。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大、休息不足所致。但是,疼痛感逐渐加剧,影响了我的日常生活和工作效率。 一天晚上,我在网上搜索相关信息,发现有人说脚后跟疼可能与肾虚有关。虽然我不确定这是否正确,但还是决定寻求专业医生的帮助。于是,我登录了京东互联网医院,选择了骨科医生进行在线咨询。 医生很友善地问我疼痛的具体情况和持续时间。我告诉他已经有一周了,疼痛感在做体力活时会加剧。医生又问我是否有受过伤,或者脚后跟有红肿、局部肿胀等症状。我回答说没有,只是感觉酸疼。医生继续询问我休息后是否有改善,早晨下地走路后疼痛是否有缓解。我说休息后会好点,但早晨下地走路后疼痛并没有明显缓解。 医生根据我的描述和图片初步诊断为踝关节痛,并询问我是否有做过任何处理。我说白天太忙没时间,晚上躺床上就不舒服。医生建议我多休息,使用双氯芬酸钠缓释片和天和骨通贴膏进行对症治疗。同时,医生也提醒我如果症状没有缓解或者出现加重的情况,应该立即到线下医院骨科检查就诊,以免延误病情。 在结束问诊前,我还向医生咨询了右脚脚后跟外侧茧子的问题。医生解释说这可能是角质增生的情况,建议我稍后结束问诊后再咨询皮肤科的医生。医生还提醒我用药前要仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项,并在用药过程中如有不适,及时上线咨询或去医院就诊。长期使用药物还需要定期复查肝肾功能。 我向医生询问茧子是否与骨头或走路姿势有关。医生说皮肤角质的增生与骨头关系不大,主要是由于劳累、经常的摩擦所致。医生还给了我一些日常生活中的建议,如多温水泡脚,选择合适的鞋子与鞋垫,减少长时间站立或行走,减少对足部高冲击的运动等。 通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还学到了很多关于脚后跟疼痛和茧子的知识。感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家中就能得到高质量的医疗帮助。希望大家也能关注自己的身体健康,及时就医,避免小病变大病。

病友互助家园

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医者仁心

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