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酸奶与纯牛奶营养对比及补钙作用

疾病详情
患者询问酸奶的营养价值以及与纯牛奶的比较,并表达了对补钙和消化问题的疑问。
就诊科室: 中医儿科
医生建议
酸奶相比纯牛奶含有较少的营养成分,但更易于消化。建议患者通过饮食均衡来补充钙质,如摄入富含钙和蛋白质的食物。同时,注意饮食中的糖分和脂肪摄入,保持健康的生活方式。
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患者
您好,医生,我想问一下这个酸奶有营养吗?
医生
您好,酸奶确实有营养,它可以帮助补钙,补充优质蛋白,还能增强免疫力。