久坐站立后盆骨疼痛，如何治疗？-京东健康

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久坐站立后盆骨疼痛，如何治疗？

疾病详情

久坐站立后盆骨疼痛，持续三四个月。患者男性26岁

就诊科室：骨科

医生建议

滑膜炎或肌肉劳损可能导致盆骨疼痛，建议注意休息，避免长时间站立和行走，局部热敷，可口服双氯芬酸钠缓释片和舒筋活血片。保持良好的生活习惯，饮食规律，避免辛辣刺激食物，保持心情舒畅。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我最近坐久了或者站久了，盆骨上部会疼，已经三四个月了。

医生

您好，根据您的描述，这种情况可能是因为滑膜炎或肌肉劳损。您有做过什么检查吗？

患者

没有做过检查，医生。您建议我怎么做？

医生

建议您注意休息，避免长时间站立和行走。您可以尝试局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，也可以配合按摩和艾灸等理疗。

患者

医生，我可以先试试膏药吗？

医生

可以的，膏药可以作为一种辅助治疗。同时，您可以考虑口服一些活血通络以及非甾体类的消炎止痛药。

患者

好的，医生。我脖子颈椎那块也疼，有什么建议吗？

医生

脖子颈椎疼痛可能与久坐和过度运动有关，建议您保持良好的姿势，避免长时间低头。可以尝试热敷和药物治疗。

患者

医生，膏药可以和别的药物一起用吗？

医生

膏药可以和口服药物一起使用。我建议您口服双氯芬酸钠缓释片和舒筋活血片，这两种药物可以缓解疼痛。

患者

好的，谢谢医生。还有什么要注意的吗？

医生

是的，您还需要注意饮食和生活习惯。保持心情舒畅，饮食规律，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。保持规律的作息，不熬夜。

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