病情判断：患者出虚汗、大便异常及夜尿频繁，可能与气虚和湿气重有关。治疗建议：建议患者戒掉手淫，平时可以多吃点西洋参和枸杞子泡水喝。对于大便问题，可以尝试一些调理湿气的中药。具体药物使用需遵医嘱，不建议过多混合使用。恢复时间因人而异，年轻人通常恢复较快。需注意生活调理和饮食习惯的改善。