肋骨凹陷及副乳问题解答-京东健康

疾病详情

胸部凹陷及副乳问题，寻求解决方案。患者男性18岁

就诊科室：内分泌科

医生建议

肋骨凹陷是正常现象，不会影响身体功能。男性胸部发育主要通过锻炼胸大肌改善。建议加强锻炼，如哑铃和俯卧撑，以增强肌肉，改善外观。同时，保持健康的生活习惯也很重要。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我胸部靠近肚子旁边有一块凹进去的地方，想知道这是怎么回事？

医生

您好，这是人体肋骨近十二肋骨处的浮肋，有些人发育时肋骨两边不对称，会出现凹陷，这不会影响您任何身体功能的，请放心。

患者

哦，那胸部靠近手臂的部位是副乳吗？怎么消除赘肉呢？

医生

胸部链接手臂的部位是胸大肌，这是正常的肌肉，男性18岁青春期发育胸大肌会慢慢增大，但不会像女孩子那样发育。至于肥胖的男性确实比正常男性皮下脂肪丰富些，只要坚持锻炼，比如做俯卧撑、哑铃等，就可以锻炼肌肉。

患者

那我胸前的凹陷胖了会掩盖住吗？

医生

这一块是要靠锻炼才能让它平整的。

患者

那我需要锻炼哪些部位和项目呢？

医生

一般用哑铃和俯卧撑锻炼手臂、肩部和胸腰部就可以了。

患者

医生您好，我听说加强锻炼可以掩盖胸前的凹陷，是这样吗？

医生

是的，您说的没错，加强锻炼可以改善胸前的凹陷。

患者

那我要锻炼哪些部位和项目呢？

医生

一般用哑铃和俯卧撑锻炼手臂、肩部和胸腰部就可以了。

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